2025
11-03
11-03
放松(sōng)，才是打好乒乓球的关键！ NEW
放(fàng)松，是打好任何球(qiú)类所必(bì)须掌握的(de)一个关鍵(jiàn)环节，没有放(fàng)松，就没有节奏。所以，谈到擊(jī)球(qiú)前(qián)要保持小(xiǎo)臂(bì)放(fàng)松，同時(shí)我(wǒ)想到马琳在(zài)谈发球(qiú)時(shí)也(yě)说过类似的(de)话，大意是球(qiú)拍粘球(qiú)前(qián)肘(zhǒu)以下放(fàng)松，身体其他部位稍微绷着点。
一是“肘(zhǒu)以下放(fàng)松”...
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