众所周知，NBA培养出了很多拥有(yǒu)麒麟臂的(de)球星，他(tā)们拥有(yǒu)强壮的(de)骨架、经過(guò)高强度训练，并接受(shòu)專(zhuān)业团队制定的(de)饮食计划，从而练就(jiù)超强壮实的(de)手臂肌肉。虽然拥有(yǒu)这样的(de)手臂肌肉在NBA并不罕见，但真正能穿(chuān)着球衣展现出紧身效果的(de)却少之又少。要做到这一点，必须将手臂肌肉锻炼到极致，而今(jīn)天我们要提到的(de)这五位球星就(jiù)成功地实现了这一壮举。
锡安·威廉姆森以其健康和强壮而著称，一旦发力(lì)冲刺，就(jiù)宛如一辆小坦克，几乎(hū)无人(rén)可以阻挡。作为一名身高1米98、躰(tǐ)重经常維(wéi)持在240斤上下的(de)球员，锡安的(de)躰(tǐ)重水平已经超越了大部分(fēn)中锋。尽管躰(tǐ)重庞大，但他(tā)并非肥胖型，而是练就(jiù)了坚实的(de)“脂肪包(bāo)裹肌肉”。锡安的(de)上肢力(lì)量十分(fēn)强劲，他(tā)的(de)抢断往(wǎng)往(wǎng)凭借力(lì)量碾(niǎn)压对手。在这次突破朗多的(de)进攻中，锡安显露出了惊人(rén)的(de)力(lì)量，他(tā)的(de)手臂在发力(lì)時(shí)甚至已经與(yǔ)朗多的(de)大腿相媲美。
沙奎尔·奥尼尔依靠天赋成为球场上的(de)统治者，很少有(yǒu)球员能够在技术上击败他(tā)。奥尼尔天生就(jiù)拥有(yǒu)惊人(rén)力(lì)量，在新(xīn)秀賽(sài)季就(jiù)曾将篮筐扣碎過(guò)。进入巅峰状态後(hòu)，他(tā)简直无解，如果沒(méi)有(yǒu)双人(rén)防守就(jiù)等于送分(fēn)。他(tā)的(de)臂围达到了50厘米，在NBA历史上独占鳌头，任(rèn)何中锋若单防奥尼尔一场比賽(sài)，恐怕最终只能被送上医疗台。
卡尔·马龙被誉为内线的(de)战神，在80到90年代(dài)对抗激烈的(de)年代(dài)里，他(tā)几乎(hū)连续19个賽(sài)季全勤出战，这种抗伤能力(lì)可谓超凡脱俗。马龙之所以屢(lǚ)战屢(lǚ)胜，除了自身打球拼命且凶残外，他(tā)那结实的(de)肌肉也功不可沒(méi)。他(tā)的(de)肌肉几乎(hū)像盔甲一般保护着他(tā)的(de)身躰(tǐ)，即使每场比賽(sài)都遭受(shòu)暴力(lì)压制，他(tā)仍能全身而退。他(tā)的(de)手臂更是以“铁肘”而闻名联盟，一旦用粗壮的(de)手臂肘击中对手，对手不幸可能会脑震荡。
本·华莱士曾是一名被错過(guò)的(de)选秀球员，无论是在动态还是静态表现方面，他(tā)的(de)天赋都很一般。然而，华莱士之所以後(hòu)来能够在NBA站稳脚跟，完全得益于他(tā)极致的(de)防守意识。为了在篮下成为一道坚实的(de)防线，华莱士将自己的(de)肌肉锻炼到了极致，使其具有(yǒu)和铁块一样的(de)质感(gǎn)。他(tā)至今(jīn)仍保持着NBA卧推紀(jì)录的(de)紀(jì)录，任(rèn)何人(rén)在面对华莱士時(shí)都变得谨小慎微。
最後(hòu)提到的(de)是勒布朗·詹姆斯，一个锋线球员能够跻身其中，着实令人(rén)惊叹。詹姆斯的(de)骨骼庞大，常常在外线凭借身躰(tǐ)实力(lì)碾(niǎn)压对手。他(tā)注重自身的(de)保养，花费了数百万美元。如今(jīn)已经40岁的(de)他(tā)，依旧拥有(yǒu)优美的(de)肌肉线条，即便在松弛(chí)状态下，他(tā)的(de)手臂依然饱满、结实如同(tóng)充气般。
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